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ストレッチ

今年も厳しい競争が始まりました。
結構体力を消耗するので、今年は、この時期に向けて(衰えた?W)身体を整えていました。
日頃から、デスクワークがほとんどですから、慢性的な運動不足なんですね。
またバイクに乗り始めたので、筋力も維持しないと厳しいんです。(^_^;
とは言っても、無理は禁物なので、少しずつ体を慣れさせています。

毎日30分くらいの軽いストレッチと体幹トレーニングですが、結構効果がありますね。
昨年と比べると、身体が楽です。

秋口まで、この状況は続くので、しっかり体調管理して乗り切ろうと思っています。

今年は梅雨明けが遅いですね。
一足先に、暑い一枚。

上総アカデミアパーク
2011年夏






春を探して

またバイクに乗り始めてからは、仕事の合間をぬって出かけることが多くなりました。
今年は暖冬だったので、助かりました。
房総を走ることが多く、その風景の美しさにいつも感動してしまいます。
ちょっと足が遠い建築を見に行ったりするのにも、バイクはとても便利です。
ローカル線の小湊鐵道の駅は、ボランティアの皆さんが周辺を整備されているようです。
そのひとつ飯給駅(いたぶえき)
菜の花が美しいですね。

菜の花とCBR1100XX


他にも風情のある駅が多いので、休憩がてら寄ったりしています。
これは、有名な世界一広いトイレですね。女性専用です。が、使うのはかなり勇気がいるでしょうね。

世界一広いトイレ


使われること前提ではないと思いますが。
有名な建築家の設計です。興味のある方は検索してみて下さい。
ちなみに、隣に普通の男女トイレがあります。

駅前の短い区間だけですが、桜も植樹されています。

菜の花と桜


まだ蕾ですが、開花したら菜の花と共に美しい風景になるんでしょうね。



つくし野の家

つくし野の家の写真をHPに掲載しました。

玄関ポーチ夜景


つくし野の閑静な環境にとけ込むように佇む住宅.
建物の中央にライトコートを設け、すべての部屋が外部に面するようにすることで、明るく風通しの良い快適な空間になっています.
深い庇は、夏冬の日射をコントロールするとともに、佇まいに陰影を落とし込むことで、重厚感を演出しています.
外壁は、ガルバリウム鋼板と杉板で構成し、自然で落ち着いた外観としました.



令和二年元日

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

謹賀新年 令和二年元日

昨年同様、不定期更新になるとは思いますが
建築のこと、Macの話題やバイクのことなど、書いていきたいと思っています。